Como criar um JTextField que transforma seu conteúdo em letras minúsculas

/*
 Este exemplo mostra como criar um JTextField
 que transforma seu conteúdo para letras
 minúsculas 
*/

import java.awt.*;
import java.awt.event.*;
import javax.swing.*;
import javax.swing.text.*;

public class Estudos extends JFrame{
  JTextField texto;  

  public Estudos() {
    super("Estudos Swing");
    
    Container c = getContentPane();
    c.setLayout(new FlowLayout(FlowLayout.LEFT));

    // Cria um JLabel
    JLabel label = new JLabel("Seu nome:");

    // Cria o JTextField
    texto = new JTextField(10);
    texto.setDocument(new MeuDocument());		

    // Adiciona o label à janela
    c.add(label);
    // Adiciona o JTextField à janela
    c.add(texto);  

    setSize(350, 250);
    setVisible(true);
  }
  
  public static void main(String args[]){
    Estudos app = new Estudos();
    app.setDefaultCloseOperation(JFrame.EXIT_ON_CLOSE);
  }
}

// classe personalizada que amplia PlainDocument
class MeuDocument extends PlainDocument{
  public void insertString(int offs, String str, 
          AttributeSet a) throws BadLocationException{
    
    // transforma o conteúdo para letras minúsculas
    super.insertString(offs, str.toLowerCase(), a);

  }
}