// variável int que gardará a soma dos valores
int soma = 0;

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Se precisar de ajuda com o código abaixo, pode me chamar
no WhatsApp +55 (62) 98553-6711 (Osmar)
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public static void main(String[] args){
  // laço for que conta de 0 até 10 e soma todos os valores
  
  // variável int que gardará a soma dos valores
  int soma = 0;  
    
  for(int i = 0; i <= 10; i++){
    // vamos somar mais este valor
    soma = soma + i;

    // poderia também ser
    // soma += i;
  }

  // vamos exibir a soma dos valores
  System.out.println("A soma dos valores de 0 a 10 é: " + soma);
}

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Se precisar de ajuda com o código abaixo, pode me chamar
no WhatsApp +55 (62) 98553-6711 (Osmar)
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import javax.swing.*;
 
public class Estudos extends JFrame{
  public Estudos() {
    setSize(350, 250);
    setVisible(true);
 
    // Define o título da janela    
    setTitle("Controle de Estoque");
 
    // obtém o título da janela
    JOptionPane.showMessageDialog(null, 
      "O título da janela é: " + this.getTitle());
  }
   
  public static void main(String args[]){
    Estudos app = new Estudos();
    app.setDefaultCloseOperation(JFrame.EXIT_ON_CLOSE);
  }
}

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no WhatsApp +55 (62) 98553-6711 (Osmar)
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package arquivodecodigos;

import java.util.Calendar;

public class Estudos{
  public static void main(String args[]){
    Calendar agora = Calendar.getInstance();
	   
    // horas, minutos e segundos
    int horas = agora.get(Calendar.HOUR);
    int minutos = agora.get(Calendar.MINUTE);
    int segundos = agora.get(Calendar.SECOND);
	    
    System.out.println("Hora Atual: " + horas + 
      ":" + minutos + ":" + segundos);
  }
}

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Se precisar de ajuda com o código abaixo, pode me chamar
no WhatsApp +55 (62) 98553-6711 (Osmar)
----------------------------------------------------------------------

package arquivodecodigos;

import java.util.ArrayList;
 
public class Estudos{
  public static void main(String[] args){
    // cria uma ArrayList que conterá strings
    ArrayList<String> nomes = new ArrayList<String>();
     
    // adiciona itens na lista
    nomes.add("Carlos");
    nomes.add("Maria");
    nomes.add("Fernanda");
    nomes.add("Osmar");
    nomes.add("Maria");    
     
    // Verifica se o valor "Osmar" existe na
    // ArrayList
    int indice = nomes.indexOf("Osmar");
 
    if(indice == -1){
      System.out.println("O valor pesquisado não foi encontrado.");
    }
    else{
      System.out.println("O valor foi encontrado no índice: " + indice); 
    } 

    System.exit(0);
  }
}